Fit durch den Winter  (saisonal)

Übungsleiter:
Saskia Wolkow
Ort / Termin :
ab Herbst,
Sternberghalle Gomadingen (Mehrzweckraum),
dienstags, 19:00Uhr   (60Min)
ressortleitung:
Tina Schöll
breitensport@sv-lautertal.de
Programm:

Klassisches Ganzkörpertraining trifft Kleingeräte. Egal ob Theraband, Hanteln oder doch der eigene Körper. Mit den verschiedensten Übungen bleiben wir in der kalten Jahreszeit fit.