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Fit für den Winter

Fit für den Winter

Übungsleiterin: Bianca Weissenburger

Termin: ab 10.10.2017 immer dienstags, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr, Sternberghalle Gomadingen

Programm:

Angeboten wird eine Kombination aus Aerobic, Krafttraining und Ausdauertraining.

Ganzkörpertraining zur Steigerung von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer.